忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是千慧商務旅館 - 台北
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 20 間禁煙客房
- 飯店至機場的接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 行李服務員
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於大同
- 中正紀念堂 (2.4 公里)
- 國立台灣博物館 (1.5 公里)
- 孔廟 (2.6 公里)
- 華西街 (3.2 公里)
- 台北植物園 (3.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者張茗喧台北19日電）學測倒數計時，不少考生猛灌咖啡提神、熬夜苦讀。國健署今提醒考生，考前一定要睡足8小時，才能保持頭腦清醒，飲食方面少喝含咖啡因、含糖飲料，否則恐讓情緒不穩又利尿。
大學學科能力測驗明登場，國健署提出「抒壓、飲食、穿著」3點健康叮嚀，協助考生以最佳身心狀態面對考試、發揮實力。
考前壓力大，不少考生開夜車苦讀，但國健署社區健康組組長林莉茹指出，每天至少要睡足7到8小時，才可以保持體力與頭腦清醒，並建議運動30分鐘，做做肩頸伸展，減緩久坐造成的肩頸僵硬、酸痛，可以增進腦力、注意力及學習動機，並可舒緩壓力，睡前則切記別用手機，聽點輕柔音樂、做伸展運動可以幫助放鬆，睡得更好。
更重要的是，考試當天一定要吃早餐，林莉茹說，吃早餐才能提供身體足夠能量，建議以蒸煮方式為主，減少高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物，盡量別吃平常沒有吃過的食物，減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。
另外，不少考生會喝咖啡、喝茶或含糖的飲料提神，但林莉茹指出，茶、咖啡裡頭都有咖啡因，容易刺激腸胃而且會利尿，動不動就想跑廁所；含糖飲料則是會刺激胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，且會降低飽足感而想要進食，影響專注力，建議還是喝白開水最好。
明天受到大陸冷氣團影響，氣溫恐下探10度，林莉茹也提醒，出門應穿著禦寒衣物，注意頭頸部及四肢末端的保暖，例如如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子，避免因寒冷而注意力無法集中，並以洋蔥式穿法，方便配合室內、外溫度變化來穿脫衣物，盼考生都能發揮最佳實力，考出好成績。1060119
（中央社記者鄭崇生華盛頓16日專電）美國總統歐巴馬今天說，雖然美國維持「一中政策」下的現狀沒能讓任何涉及其中的一方都完全滿意，但它維繫和平，讓台灣成為成功經濟體，台灣人民得以享有高度的自治。
歐巴馬今天傍晚啟程返回夏威夷、度過他總統任上最後一次的耶誕節假期前，親自召開可能是他在白宮的最後一次記者會。歐巴馬任上很少親口談台灣，在總統當選人川普和總統蔡英文的祝賀電話後，他罕見地在記者會上談及台灣。
有記者問，川普不久前和台灣的總統蔡英文通電話，質疑美國為何要遵守「一中政策」，認為應把台灣當成要求北京在北韓核問題上更合作的籌碼，美國是否該重新審視「一中政策」？他是否憂心川普非傳統方式會掀起地緣政治上的最大碰撞？歐巴馬做上述表示。
歐巴馬說，他特別要以台灣為例指出，美國、中國大陸，甚至與台灣在某種程度上都有長期以來的默契與共識，就是「不要改變現狀」，台灣和大陸採行不同的制度，大陸視台灣為其一部份，「但中國也承認，必須將台灣視為自有一套發展方式的『實體』來接觸交往」。
他還提到，台灣人民也同意，只要能維持某種程度的自治，他們不會要朝向宣布獨立，雖然這樣的現狀無法讓涉及其中的任何一方都完全滿意，但這維繫了和平，讓台灣成為相當成功的經濟體，而台灣人民也得以享有高度自治，而大陸將台灣議題視為和任何其他議題一樣重要。
歐巴馬說，對大陸而言，「一個中國」是國家概念的核心，他在未提到川普名字的情況下說，如果想推翻這樣的理解，必須想清楚後果，因為「中國不會以處理其他議題的方式來對待這一（台灣）議題，他們（中國）甚至可能不會以對待南海、這一美中間已高度緊張議題的方式來處理（台灣議題）」。
他說，關於台灣，大陸的反應最終可能是很大的，當然，這並不代表川普上任後必須要完全按照過去的方式處理，但他建議川普必須想清楚，並對大陸可能採取的反應有所準備。
他建議川普，在外交政策上採取任何行動，都應聽取完整的建議、確保採取的任何一步驟都是有系統性的、經過深思熟慮且是有意義的。1051217
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Associated Press | 拍攝者 Carolyn Kaster
2016年11月24日週四 台北標準時間上午4時57分
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